5公里多遠

5公里多遠,死掉的鴿子


每天跑步多少距离合适?5公里还是10公里?

奔跑 晨跑 每天跑步多少距离合适? 5公里还是10公里? 男,29岁,身高175,体重70kg,总跑量约1000km,想问下每天跑,5km还是10km比较健康。 显示全部 关注者 14 被浏览 6,621 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 14 个回答 默认排序 知乎用户 软件开发行业 员工 11 人赞同了该回答 目录 前言 仔细琢磨"健康"两字,貌似有两种理解,一是纯粹的健康运动,一是不违背健康的运动。 如果从纯粹的健康角度,慢跑3-4公里就足以维持,但这显然对不起你的 跑量 。 所以我姑且认为,你期望的是给自己设置一个跑步计划,不违背健康的那种。 接下来,就以这个假设开始我的回答。 在开始之前,还需要先回答三问题: 1000公里跑量都是最近持续跑的?

芷字起名寓意及含义(最新330个)

芷字在中国传统文化中有着独特的含义和象征意义。 它源自于植物名称"白芷",也被称为苏合、鼠雌草等。 这种植物常生长在幽静清新的山林间,其香味清幽诱人,在古代就被视为具有神秘与吉祥之气息。 因此,将芷作为名字之一起名,并不仅仅是追求好听或者别致,在其中蕴藏了对美丽品质的向往和追求。 以「芷」命名的孩子可能会拥有优雅从容、婉约温柔等性格特点。 他们通常非常细腻敏感,并注重个人修养与内涵充实。 如今社会尊重多元化发展趋势日益明显,"流行"并没有提供给我们太多关于姓名命名方面指导建议。 芷作为一个独特而富有内涵的字,给我们提供了一种全新的起名思路。 这个字虽然没有太多直接表达某个意义或象征特点,但它却能让人联想到高雅纯洁、温婉浑厚等美丽品质。

峯(漢語漢字)

[1] 漢字首尾分解:山夆 漢字部件分解:山夆 釋義 【名】 夆 ,既是 聲旁 也是 形旁 ,是" 鋒 "省略,表示刀尖。 篆文( 峯 )=(山)+(夆,即"鋒",刀尖), 造字本義:比喻刀尖一樣高聳的山頂 [2] 。 楷書調整成左右結構。 同本義 英文:top of a mountain 峯,山耑也。 從山,夆聲。

2023太陽眼鏡推薦!「時髦必備窄框、Y2K復古風」等25款精品、潮流品牌墨鏡推薦

而2023年所流行的太陽眼鏡款式中,除了散發90年代風格的「個性窄框」持續受到 Hailey Bieber 、Kendall Jenner、Rosé等時髦指標青睞,更出現了「貓眼粗框」、「Oversized大方框」等讓日常穿搭更具神秘個性感的經典太陽眼鏡變化型,以及在 Y2K潮流 持續延燒之下,帶有運動風格或結合漸層鏡片的復古特殊款式,也成為Bella Hadid、 Jennie...

如何用「甘雨、刻晴、胡桃、香菱、青雀、素裳、停云」组词造句?

如何用「甘雨、刻晴、胡桃、香菱、青雀、素裳、停云」组词造句?. ①可以卡bug,比如"果然"造句为"先吃水果然后喝牛奶"符合规则 ②7个词语不能被拆分(逗号前后不算拆分),顺序任意 ③7个词语都不能当做人名使用,但…. 写回答. 邀请回答.

一文看清水晶五行屬性篇

木性水晶:綠幽靈、髮晶、綠碧璽、綠瑪瑙、綠東陵、天河石。 晶緣推介 : 木 (綠幽靈) 【五行水:鼠、豬】金生水生肖鼠生肖豬五行屬水,衣食住行要多運用五行屬金白色、乳白色,以及五行屬水黑色、藍色,五行相生原理:金生水,這樣形成金生水相生環境,對生肖鼠生肖豬來説具有促進作用。

道家有哪些经典书籍呢?

道家主要经典著作有: 一、《道德经》 《道德经》,即《道德经》和《老子》,春秋时期老子(即李耳)著。 《道德经》代表了老子的哲学思想,主要阐述了老子的宇宙观、人生哲学和修养方法,对宇宙万物和人类本身的各种内涵进行了三维多层次的分析。 《道德经》曾被称为万经之王,是中国历史上最著名的经典之一,对中国哲学、科学、政治和宗教产生了深远的影响。 据联合国教科文组织统计,《道德经》是除圣经外翻译成最多的文化名称。 二、南华经 《南华经》,原名《庄子》,是战国早期庄子及其门徒所写的道教经文。 有七篇内文,十五篇外文,十一篇杂文,三十三篇。 一般认为内文是庄子作的,外文和杂文是后来学的。 它的主题是天人合一和安静无为,讲述人如何超越现实,达到绝对自由的境界。

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【房產仲介五行屬】房地產銷售五行屬什麼

於房地產涉及行業,五行屬相是,其中開發商,房產企業,終日和土地打交道,土地五行上屬土,因而房產企業五行屬土。 另外事房屋建造,五行上是屬土。 但是如果是房屋銷售,包括房產中介,進行買賣交易和錢打交道,故而五行上屬金。 每個行業五行屬性並沒有像表面那麼,例如像流動性行業,交通運輸業五行上屬水,所以説行業表面是無法看出五行。 何況五行這種風水問題,信則有,不信無,因而投資者無需過多在意五行屬性問題。 於行業五行需要全面進行分析,實際情況來判斷,屬於哪個屬相。 1、選擇中介公司過程中,要考慮中介品牌和信譽,人氣品牌房地產中介公司,有嚴格內部管理機制以及信用體系。 漂游性質、奔波性質、流動性質、運動性質、易變化性質、水屬性質、音響性質、性質,温具燃性化學界,靠入海求生活者,屬。 延伸閱讀…

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